Search

เจาะลึก “อายิโนะโมะโต๊ะ” ผงชูรสที่ไม่ได้ทำร้ายร่างกายอย่างที่คุณคิด ✨

Ajinomoto InfoStory
“อายิโนะโมะโต๊ะ” ชื่อแบรนด์นี้ เพื่อน ๆ นึกถึงอะไรกันบ้าง ? สำหรับพวกเราแล้ว ซองผงชูรสตราถ้วยแดงจะลอยขึ้นมาก่อนทันทีเลย

งั้นถามเพื่อน ๆ ต่อว่า ถ้านึกถึงผงชูรส…แล้วภาพจำของเพื่อน ๆ กับเจ้าผงชูรสนี่ละ มันเป็นยังไงบ้าง ?

สำหรับบางท่าน อาจมองว่ามันอันตรายนะ มีโซเดียมสูง เสี่ยงโรคภัย
หรือสำหรับแฟนเพจของพวกเรา อาจคุ้นเคยกับคอนเทนต์อธิบายเรื่องผงชูรส ก็อาจจะมีภาพจำที่เปลี่ยนไป (ในทางที่ดี 🥰)

 
งั้นวันนี้พวกเรา InfoStory ขอพาเพื่อน ๆ ไปทำความรู้จักอายิโนะโมะโต๊ะในมุมที่ถูกต้องกันนะคร้าบ แล้วเพื่อน ๆ จะเข้าใจว่า อันที่จริงแล้ว ผงชูรสไม่ได้ทำลายสุขภาพอย่างที่เราคิด 😉

[อายิโนะโมะโต๊ะ x InfoStory]

[ รู้จักกับ อายิโนะโมะโต๊ะ และความอูมามิที่ไม่ได้มีดีแค่รสชาติ ]

ทำไมอายิโนะโมะโต๊ะถึงให้รสชาติที่อร่อย กลมกล่อมได้ล่ะ ? 🤔

 
ต้องขอบอกว่า เจ้ารสอร่อยที่ว่านี้ มันคือ รส ‘อูมามิ’ และรวดเร็วกว่ารสชาติพื้นฐานอื่น ๆ (ทำให้เรารับรู้ถึงความอร่อยได้ง่าย)

🧑‍🔬
จากการวิจัยเขาพบว่ารสชาติอูมามิก็มาจากกรดอะมิโนที่เรียกว่า ‘กลูตาเมต’
ซึ่งเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่หาพบได้ในธรรมชาติ เช่น มันสำปะหลัง
มะเขือเทศ เห็ด

 
ทีนี้ มาถึงคำถามสุดคลาสสิค “แล้ว ‘อายิโนะโมะโต๊ะ’ มาเกี่ยวข้องกับเรื่องราวนี้ได้ยังไง ?” 🤓

ผลิตภัณฑ์อายิโนะโมะโต๊ะ คือ ผงชูรสแท้ ที่มีความบริสุทธิ์มากกว่า 99%
ประกอบไปด้วยสารสําคัญคือ “Monosodium Glutamate” หรือที่ย่อกันว่า MSG”

MSG เป็นกลูตาเมตของกรดกลูตามิก (Glutamic Acid) ลักษณะเป็นผงผลึกสีขาวไม่มีกลิ่น รูปร่างลักษณะคล้าย เกลือ กับ น้ำตาล มีคุณสมบัติสำคัญในการผสานรสชาติให้อร่อยกลมกล่อม

ที่สำคัญคือ อายิโนะโมะโต๊ะ ผลิตจากมันสำปะหลังซึ่งเป็นวัตถุดิบธรรมชาติ 🥔🍀

[ ทำไมอายิโนะโมะโต๊ะถึงปลอดภัย ไม่ทำร้ายร่างกายอย่างที่เราเคยเข้าใจผิดกัน ? ]

มาเข้าใจกันก่อนว่า ผงชูรสกับการทำร้ายร่างกายในแบบที่เราคิดคือ มันมีโซเดียมสูง มันเป็นสารปรุงแต่งก่อโรคนั้นโรคนี้ เนอะ

 

มาไขขอสงสัยไปทีละจุดเลย 🤓☝️

เรื่องของ มีโซเดียมสูง มันยังไงนะ ?

🧂 โซเดียมสูง ส่วนใหญ่จะมาจากการใช้เครื่องปรุงที่มากเกินพอดี
มากเกินพอดีที่ว่านี้ ก็ขออ้างอิงจากมาตรฐานที่องค์การอนามัยโลก (WHO)

ซึ่งก็คือร่ายกายจะต้องได้รับไม่น้อยกว่า 1,500 มิลลิกรัม และจะต้องไม่เกิน 2,400 มิลลิกรัมต่อวัน

เมื่อเทียบ Monosodium Glutamate (ผงชูรส) กับเกลือ ในปริมาณโซเดียมต่อ 1 ช้อนชา พบว่า
– Monosodium Glutamate (ผงชูรส) มีปริมาณโซเดียมอยู่ที่ประมาณ 500 มก.
– เกลือ มีปริมาณโซเดียมอยู่ที่ประมาณ 2,000 มก.

จะเห็นได้ว่าอายิโนะโมะโต๊ะ มีโซเดียมเพียง 1 ใน 3 ของเกลือ เมื่อเทียบในปริมาณที่เท่ากัน (1 ช้อนชา)

หรือพูดง่าย ๆ ว่า การเติมอายิโนะโมะโต๊ะแต่เพียง 1 ช้อนชาช่วยลดปริมาณโซเดียมจากการใช้เครื่องปรุงอื่น ๆ ลงนั่นเองคร่าบ 🧂🚫🚫

สำหรับเรื่องของผงชูรสเป็นสารปรุงแต่งก่อโรคต่าง ๆ จริงหรือไม่ ? 🤔

ต้องบอกว่า อายิโนะโมะโต๊ะ ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ โดยจะใช้มันสำปะหลังมาแปรรูปจนได้เป็นผงชูรส ไม่ได้ผลิตมาจากกระดูกสัตว์หรือผลิตมาจากสารเคมี

ขอเพิ่มเติมข้อมูลอีกนิดนึง อายิโนะโมะโต๊ะ ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และองค์การอนามัยโลก อีกด้วยนะ 🥰🙏